Dos mamás con sus bebés hablando en un parque

Conectarse con los demás

Desarrollar una red de personas que se interesa por usted y su familia.

Muchos padres se sienten muy ocupados o abrumados para hacer nuevos amigos o permanecer conectados con la gente y las actividades que dan equilibrio a su vida. Pero tener conexiones sociales no es un lujo. Es un recurso esencial que puede ayudar a toda su familia.

Una red de conexiones sociales puede ofrecerle la oportunidad de dar y recibir apoyo práctico y celebrar sus éxitos. Hablar de las cosas con amigos o familiares en los que confía puede ayudarlo a recargarse de energía a ver los problemas de una nueva formaSentirse valorado y comprendido, y saber que puede recurrir a otros para recibir aceptación, consejo o una mano puede ayudarlo a ser un padre más feliz y seguro.

Escuche a los padres

Tener a alguien con quien hablar. Es importante…tener a alguien con quien intercambiar ideas, pensamientos, problemas”.

-Barbara

Conectarse con los demás puede ser así…

Tarjeta de identificación de un evento

Probar algo nuevo para hacer nuevos amigos

Mujer que le lee un libro a un niño

Rodear a los niños con adultos que contienen y se interesan

Tableta y celular apagados

Apagar los dispositivos cuando es momento de conectarse

Pregúntese…

No hay respuestas correctas. Pero pensar en estas preguntas puede ayudarlo a entender las fortalezas de su familia.

¿Las personas con las que tiene relaciones cercanas son respetuosas, cariñosas y se brindan apoyo mutuamente? Cambie de lado
Las emociones pueden ser contagiosas. Y eso hace que la calidad de sus relaciones cercanas sea importante. Entonces, haga el inventario de su familia, amigos y relaciones románticas. ¿Sus compañeros más cercanos son respetuosos, cariñosos y brindan apoyo? ¿Dan y aceptan ayuda unos a otros? Tómese el tiempo para comenzar y mantener amistades y relaciones saludables. Le ofrecerán a usted y a su familia el apoyo que necesita para ser fuerte. Volver a la pregunta
¿Tiene amigos que también son padres? Cambie de lado
Si bien todas las amistades son maravillosas, las relaciones que los padres desarrollan con otros padres pueden ser especialmente importantes. Podrá compartir las dichas y frustraciones de criar a una familia con personas que entienden. Y verá en acción a otros padres y qué estrategias de crianza de los hijos usan. Cuando es padre por primera vez o hace la transición a una nueva etapa de la vida, quizá se necesite algo de esfuerzo extra. Pero agregar a otros padres a su red social puede ser muy beneficioso. Volver a la pregunta
¿Quién dejaría todo para ayudarlo en una emergencia? Cambie de lado
Nadie puede atravesar la vida solo. Todos nos encontramos en situaciones en las que necesitamos ayuda y apoyo. Ya sea que lo recojan cuando el carro no arranca o que cuiden a los niños durante un momento de necesidad, su red de amigos y familia pueden ser manos que ayudan para usted y para sus hijos. ¿Cómo puede expandir y fortalecer sus conexiones? A veces, es necesario salir de la zona de confort, probar cosas nuevas y conocer gente nueva. Al mismo tiempo, recuerde mantener las relaciones saludables que ya tiene. Volver a la pregunta
Pregunta siguiente

Conectarse con los demás no tiene por qué ser complicado.

Desarrollar relaciones de confianza y permanecer conectados puede ser tan simple como llamar a un amigo, organizar una fecha para jugar con un amiguito, unirse a un nuevo grupo de la comunidad u ofrecer ayudar a un vecino. A veces, acercarse a otros puede sentirse raro, pero se hace más fácil con la práctica.

Pruebe esto:

Las 5 Fortalezas también se llaman Factores Protectores.

 

Las palabras que usan algunas personas para describir las 5 Fortalezas pueden ser diferentes. También se las llama Factores Protectores. Pero independientemente de qué palabras use, los estudios de investigación han demostrado lo importante que son estas fortalezas para las familias a medida que navegan los desafíos y alegrías de la vida cotidiana.

Conectarse con los demás 

Conexiones sociales 

Comparta su fortaleza

Cuéntenos sobre las fortalezas que usó para fortalecerse aún más en los momentos difíciles por los que pasó su familia.  Al compartir, podría ayudar a otra familia a pensar en esas cosas.  Y juntos podemos volvernos más fuertes.  Al presentar una historia, se puede publicar en este sitio web por completo o solo una parte. Vea la .

La Junta de Prevención de Abuso y Descuido de Menores de Wisconsin (Wisconsin Child Abuse and Neglect Prevention Board) puede usar o compartir mi historia o cualquier parte de ella para informar al público y para fines educativos. También entiendo que la Junta de Prevención puede editar la longitud o el contenido de mi historia. Al otorgar mi permiso, libero a la Junta de Prevención de Abuso y Descuido de Menores de Wisconsin (Wisconsin Child Abuse and Neglect Prevention Board), a sus empleados, directores y representantes de toda responsabilidad relacionada con la divulgación o uso de mi historia o de cualquier parte de ella.

Woman and man sharing their parenting expertise

Comparta su Fortaleza

Cuéntenos sobre las fortalezas que usó para fortalecerse aún más en los momentos difíciles por los que pasó su familia.  Al compartir, podría ayudar a otra familia a pensar en esas cosas.  Y juntos podemos volvernos más fuertes.  Al presentar una historia, se puede publicar en este sitio web por completo o solo una parte. Vea la Política sobre Otros Usos y Divulgaciones.

La Junta de Prevención de Abuso y Descuido de Menores de Wisconsin (Wisconsin Child Abuse and Neglect Prevention Board) puede usar o compartir mi historia o cualquier parte de ella para informar al público y para fines educativos. También entiendo que la Junta de Prevención puede editar la longitud o el contenido de mi historia. Al otorgar mi permiso, libero a la Junta de Prevención de Abuso y Descuido de Menores de Wisconsin (Wisconsin Child Abuse and Neglect Prevention Board), a sus empleados, directores y representantes de toda responsabilidad relacionada con la divulgación o uso de mi historia o de cualquier parte de ella.

¡Gracias!

Gracias por tomarse el tiempo para contarnos sobre su familia. No podemos publicar todas las historias y éstas no aparecerán inmediatamente después de ser enviadas. El contexto y la longitud de las historias se pueden editar. Además, las historias se pueden incorporar a otros recursos y materiales de la Junta de Prevención. ¿Preguntas? Obtenga más información sobre nuestra 

La Junta de Prevención de Abuso y Descuido de Menores de Wisconsin (Wisconsin Child Abuse and Neglect Prevention Board) puede usar o compartir mi historia o cualquier parte de ella para informar al público y para fines educativos. También entiendo que la Junta de Prevención puede editar la longitud o el contenido de mi historia. Al otorgar mi permiso, libero a la Junta de Prevención de Abuso y Descuido de Menores de Wisconsin (Wisconsin Child Abuse and Neglect Prevention Board), a sus empleados, directores y representantes de toda responsabilidad relacionada con la divulgación o uso de mi historia o de cualquier parte de ella.

Agradecemos que se haya tomado el tiempo para contarnos sobre su familia. No podemos publicar todas las historias y éstas no se publicarán inmediatamente después de ser enviadas. El contexto y la longitud de las historias se pueden editar. Además, las historias se pueden incorporar a otros recursos y materiales de la Junta de Prevención.
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Las familias fuertes son importantes.

Las familias fuertes apoyan a sus amigos, comunidades y futuras generaciones.

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